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商品訊息描述:

我最初會渴望住在義大利,部份是因為我相信,義大利的豐富是無法窮盡的─不管是它的藝術、地景、食物、語言還是歷史,都是一個無盡藏。為了改變生活的方向,我買下和修復了一棟廢宅,並每年抽一段時間生活在異國。這種行為,在當初看起來即便不算發瘋,也算是大冒險。當時我想達成的,是某個我不知道該如何去達成的目標。我心想,在經歷過一段漫長的婚姻和一次可怕的離婚後,無比豐富的義大利,理應不只可以彌補我失去一個心愛的人的損失,而是應該猶有過之。我渴望生活能有一個巨大的改變。我無法衡量當初能有那樣的直覺,自己是何等幸運。住在加州,時間對我來說就像個呼拉圈,我全身動個不停,但卻哪裡都沒去過。在這裡,我不用被擠在那個過去啃咬未來的狹窄空間裡,而可以肆意地提著一籃李子,在地中海的巨大日輪下,自由地晃蕩一整天。我真想跪下來親吻土地。一個世紀已經臨近尾聲,但接連不斷的新鮮事物,卻才開始向我泉湧而來。我們在這裡住了八個夏天,但現在仍然只算個小嬰兒。何其幸運啊!巴摩蘇蘿,義大利文「思慕太陽」的意思,而這座擁有杏色外牆的古宅,正是梅耶思邂逅義大利的開始。在托斯卡尼的豔陽與星空下,義大利的美食與文化始終散發著地表最璀璨的一道光芒。作者以巴摩蘇蘿為圓心所展開的一系列同心圓式旅行,不僅更深刻地展現出這南歐大地的豐富與繁茂;與此同時,旅行又拉近了她與她那棟古宅間的距離。一場感官的盛宴,在心靈與季節的對話中,幻化成遠遊異鄉時的由衷歸屬感!托斯卡尼,這美麗的山城,安撫了所有渴望義大利的靈魂。

商品訊息簡述:

  • 原文作者: Frances Mayes
  • 譯者: 梁永安/譯
  • 出版社:台灣商務

    新功能介紹
  • 出版日期:2000/08/01
  • 語言:繁體中文


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

巴比倫往琉球北走 颱風不影響台灣

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「今年第7號颱風『巴比侖』1日來到台北東南東600公里的海面上,正朝琉球群島方向移動,對台灣天氣沒有影響。」中央氣象局預報員陳伊秀1日受訪時表示,本週天氣主要受西南風環境場影響,使中南部地區水氣較多,容易出現短時強降雨,其他時段則維持多雲到晴的天氣。

至於今年第7號颱風「巴比侖」走向,陳伊秀表示,目前巴比倫距離台北東南東600公里的海面上,強度為輕颱,正朝琉球群島附近移動,對台灣的天氣沒有影響,不過,巴比倫在1至2日時與台灣距離最近,因此對東部、東北部海面容易有長浪發生的機率,提醒去海邊活動的民眾需特別留意安推薦產品全。

陳伊秀說,本週主要受西南風環境場影響,各地氣溫普遍為多熱門商品折扣雲到晴,僅中午時需要留意熱對流發展,使山區、北台灣接近山區的平地可能發生午後雷陣雨。另外,在西南風環境場之下,中南部比較容易有降雨,「尤其從1日入夜後到2日上午,中南部可能發生雨勢較大的短暫陣雨或雷雨;至於溫度,台北盆地3日前高溫可達36度左右,其他地區則落在31至34度之間。」

中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮1日在「三立準氣象.老大洩天機」專欄中則提醒,「巴比侖」將進入導引氣流很強的區域,所以移速將加快,路徑的不確定性也很小,「1日晚間抵琉球海面後轉北,將撲向韓國」,至於對台灣的主要影響,他表示,「3日前台灣附近西南風攜帶水氣,除午後的雷陣雨外,其他時間也有局部陣雨或雷雨發生,尤其是迎風面的西半部。」

中央氣象局氣象預報中心主任呂國臣則提醒,受聖嬰現象發展,中太平洋海水溫度較高,產生颱風機率較大,且生成的平均位置偏東,若颱風從遠方移動到台灣附近時,會吸收較多海水熱能,恐增加颱風的強度。氣象局預估,今年下半年西北太平洋颱風總數為「正常至偏多」,正常範圍落在21至25個,預估有3至5個颱風侵台,接近氣候平均值的3.6個,「到目前為止,西北太平洋已有7個颱風生成,比氣候平均值4.3個略多。」

關鍵三要素 防糖尿病血管病變

糖尿病位居國人十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷,醫療負擔相當龐大。

糖尿病是複雜性慢性疾病,慢性合併症包含了大血管、小血管疾病及足部病變 ,若能減少或延緩慢性合併症的發生,是每位糖友需學習的課題。

如何預防糖尿病血管病變?國泰綜合醫院社區護理組個案管理師吳嘉玲表示,有效的預防糖尿病大血管併發症健康的生活型態是關鍵。

1.飲食方面:三餐均衡,定時定量,每天適量攝取六大類食物。少吃太鹹、醃製品、重口味等會增加血壓上升的食物。少吃精緻糕點、油炸、油膩等容易使血脂肪上升的食物。

2.運動與藥物:按時服用醫師所開立的藥物,若服藥後有不適及副作用時請諮詢主治醫師,切勿自行隨意停藥或加藥量。應適時適度的運動,盡量每周可以運動超過150分鐘,對於年紀大,無法強度運動的糖尿病人,彈力帶是很好的肌力訓練運動或水中走路以及練太極拳、健走都是很好的健康適度運動。若已有大血管併發症的糖尿病患者,建議在進行運動計畫前需先請主治醫師評估心臟血管系統功能,避免運動造成心臟血管的負荷增加。

3.生活保健:戒菸、拒二手菸、拒三手菸。不要太緊張、減少焦慮、減少壓力。天氣變冷時,血管容易收縮應須注意保暖,特別是頭頸部的部分。隨時保持愉快的心情。

要有效且穩定的控制好糖尿病需要做到:飲食、運動、藥物控制基本原則,均衡飲食,定時定量,維持理想體重。

糖尿病是複雜性慢性疾病,糖尿病人應定期接受治療與追蹤,並學習執行良好的生活型態,管理自己的血糖,是延緩並避免併發症產生的不二法門。

(畢翠絲/台北報導)

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